संस्मरण: प्रशान्त कुमार घोष जी

डंटी टुटा कप एक हास्यकर सत्य घटना बताने जा रहा हूँ।1989 साल की बात है।उस समय मैं मधेपुरा जिला के खुरहान शाखा में शाखा प्रबंधक के पद पर पदस्थापित था।खुरहान शाखा के मकान मालिक पूर्णिया […]

एक्यूप्रेशर का लाभ

शारीरिक तकलीफों में कमाल हैं एक्यूप्रेशर के 5 टिप्सएक्यूप्रेशर एक प्रकार की चिकित्सा पद्धति है जिसमें शरीर के विभिन्न स्थानों पर स्थित पॉइंट को दबाकर सेहत की समस्याओं को हल किया जा सकता है। दरअसल […]

आईए जानते हैं क्या है ज्योतिष

ज्योतिष की जन्मस्थली निर्विवाद रूप से भारत को माना गया है. इसी भारतभूमि पर हजारों वर्ष पूर्व हमारे महान ऋषि-मनीषियों नें ज्योतिष के मूल तत्वों का प्रतिपादन किया. ज्योतिष ही एकमात्र ऐसा विज्ञान या शास्त्र […]

‘चिपकास’ और ‘छपास’ की लाइलाज बीमारी

वैसे तो दुनिया में अनेक बीमारियाँ हैं चाहे वो सर्दी-जुकाम-बुखार हो, टीबी हो, कैंसर हो, एड्स या नवीनतम कोरोना वाइरस वाला ही क्यों न हो; उनका कुछ ना कुछ इलाज तो अवश्य है l लेकिन […]

मेरी चाहत

 रमेश उपाध्याय वाराणसी ऐ मुश्किलें ,अपनी चाहतें तो बता,हर रोज यूँ मुझे परेशान न कर.कोई इन्तहां तो होगी तेरी रुसवाई का,मैं बेफिक्र चल रहा हूँ, तू खलल न डाल.राहें कठिन है , उम्र भर का […]

जीने की कला

तू जिंदगी को जी, उसे समझने की कोशिश न कर. सुन्दर सपनो के ताने बाने बुन, उसमे उलझने की कोशिश न कर. चलते वक़्त के साथ तू भी चल, अपने हाथो को फैला, खुल कर […]

ध्यान – Meditation

ध्यान – Meditation ध्यान (Meditation) न केवल आध्यात्मिक महत्व बल्कि इसका चिकित्सीय व धार्मिक महत्व भी है। ध्यान का हमारे शरीर व व्यक्तित्व पर गहरा प्रभाव पड़ता है। इस भाग में हम ध्यान के कई […]

मर्कटासन : पीठ दर्द से मुक्ति का विशेष आसन

योग अपनावे सुंदर जीवन पावे : मर्कटासन : पीठ दर्द से मुक्ति का विशेष आसन जाने इसके और फायदे और विधि संस्कृत में मर्कट का आशय बंदर होता है और इस आसन को बंदर आसन […]

जानू चक्रासन: घुटने के लिए उपयोगी आसन

योग अपनावे सुंदर जीवन पायें :जानू चक्रासन : घुटने के लिए उपयोगी आसन जानिये इसकी विधि और लाभ संस्कृत में घुटने को जानू कहते है और इस आसन का आशय घुटने को चक्राकार तरीके से […]